Хумус из батата с креветкой
⏱ 60 мин🍽 6 порц.🔥 780 ккалвосточная

Ингредиенты
Батат830 г
Кокосовое молоко210 мл
Сливки 33%-ные85 мл
Сок лайма100 мл
Нут300 г
Растительное масло80 мл
Оливковое масло extra virgin55 мл
Кинза30 г
Чеснок2 зуб.
Кешью130 г
Тахини60 г
Зеленьпо вкусу
Чипсыпо вкусу
Сольпо вкусу
Приготовление
1
Отварите батат в подсоленной воде 40-50 минут до мягкости, затем очистите и разомните в пюре.
2
Смешайте батат с прогретым кокосовым молоком и сливками, добавьте соль и лаймовый сок, взбейте блендером до гладкого крема.
3
В блендер добавьте бататный крем, нут, растительное и оливковое масло, кинзу, чеснок, сок лимона, кешью и тахини, пробейте до однородности.
4
Обжарьте очищенные креветки на сильном огне 3-4 минуты, затем добавьте чеснок, чили, кинзу, соль и перец, готовьте под крышкой 2-3 минуты.
5
Выложите хумус в тарелку, посыпьте рубленым кешью, сверху выложите креветки и украсьте чипсами с зеленью.