Напиток из проростков пшеницы (Реджвелак)

Измельчите проростки пшеницы до однородной массы.

Переложите полученную смесь в чистую банку объёмом 2–3 литра.

Залейте проростки водой и накройте горлышко марлей для доступа воздуха.

Оставьте напиток настаиваться на 3 дня (в жару процесс может ускориться).

На 4-й день процедите жидкость через сито или марлю в отдельную ёмкость.

Напиток готов к употреблению.