Смузи из киви и яблок
⏱ 15 мин🍽 2 порц.🔥 77 ккалдругое
Ингредиенты
Киви2 шт
Яблоко1 шт
Стебель сельдерея1 шт
Зеленый базиликпо вкусу
Вода100 мл
Медпо вкусу
Приготовление
1
Очистите киви и яблоко от кожуры, а стебель сельдерея — от грубых волокон.
2
Нарежьте фрукты и овощ мелкими кусочками, добавьте немного свежего базилика.
3
Измельчите все ингредиенты в блендере до состояния густой однородной массы.
4
Разбавьте смузи водой (обычной или газированной) по вкусу и подавайте.