Медово-лимонные куриные грудки
⏱ 60 мин🍽 4 порц.🔥 340 ккалсредиземноморская

Ингредиенты
Мед2 столовые ложки
Куриное филе800 г
Лимон2 шт
Оливковое масло2 столовые ложки
Молотый черный перецпо вкусу
Сольпо вкусу
Приготовление
1
В миске соедините мед, оливковое масло, соль, черный перец, сок одного лимона и цедру двух лимонов.
2
Выложите куриное филе в форму для запекания, залейте его приготовленным маринадом и распределите его по поверхности мяса.
3
Отправьте форму в духовку, разогретую до 180°C, и запекайте 30–35 минут, периодически поливая грудки маринадом, до золотистой корочки и выпаривания соуса.
4
Достаньте готовое мясо из духовки и дайте ему немного остыть.
5
Нарежьте грудки и подавайте на стол вместе с дольками лимона.