Печеная тыква с пряностями
⏱ 40 мин🍽 6 порц.🔥 131 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Тыква800 г
Молотый кумин (зира)0.5 чайных ложек
Кайенский перец0.5 чайных ложек
Морская сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Оливковое масло3 столовые ложки
Семена тмина1 чайная ложка
Приготовление
1
Разогрейте духовку до 220°C.
2
Нарежьте тыкву тонкими ломтиками (до 1 см) и приправьте кумином, кайенским перцем, солью и чёрным перцем.
3
Выложите ломтики в один слой на противень с высокими бортами.
4
Сбрызните тыкву оливковым маслом и посыпьте семенами тмина.
5
Запекайте 30 минут до мягкости и лёгкой карамелизации.