Смузи из фейхоа со шпинатом
⏱ 15 мин🍽 4 порц.🔥 135 ккалдругое
Ингредиенты
Фейхоа8 шт
Мята10 стеблей
Молодой шпинат50 г
Яблоки «гренни-смит»3 шт
Груши «анжу»1 шт
Лайм1 шт
Стебель сельдерея2 шт
Приготовление
1
Подготовьте фейхоа: удалите хвостики и нарежьте фрукты на четвертинки, отправив их в чашу блендера.
2
Добавьте к фруктам свежие листья мяты без стеблей и молодой шпинат.
3
Отдельно отожмите сок из груши, яблока, стебля сельдерея и лайма, после чего влейте его в блендер.
4
Взбейте смесь на максимальной скорости в течение пяти минут, при необходимости разбавив её дополнительным яблочным соком для нужной консистенции.