Цитрусово-банановый смузи
⏱ 10 мин🍽 2 порц.🔥 423 ккалдругое
Ингредиенты
Апельсины4 шт
Грейпфруты1 шт
Бананы3 шт
Лед3 шт
Цедра апельсина1 кусок
Приготовление
1
Выжать сок из апельсинов и грейпфрутов.
2
Очистить бананы, нарезать крупными кусками и положить в блендер.
3
Добавить кубики льда, влить цитрусовый сок и взбить до однородной консистенции.
4
Разлить смузи по бокалам, украсить апельсиновой цедрой и подать.