Сэндвич гриль со шпинатом и фетой
⏱ 25 мин🍽 4 порц.🔥 223 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Ржаной хлеб4 шт
Чеснок1 зуб.
Оливковое масло35 мл
Красный лук1 шт
Свежие листья шпината2 пучка
Укроп1 чайная ложка
Сыр фета65 г
Сыр пармезан35 г
Приготовление
1
В разогретом оливковом масле обжарьте мелко нарезанный красный лук до мягкости и прозрачности.
2
Добавьте измельчённый чеснок и свежие листья шпината, готовьте до полного увядания зелени.
3
Смешайте остывшую овощную основу с рубленым укропом и крошкой феты.
4
Выложите получившуюся начинку на один ломтик ржаного хлеба, посыпьте тёртым пармезаном и закройте вторым ломтиком.
5
Обжарьте сэндвич на сковороде в масле до золотистой корочки, примерно по 4 минуты с каждой стороны.