Котлеты из баклажана

⏱ 90 мин🍽 6 порц.🔥 302 ккалсредиземноморская
Котлеты из баклажана
Ингредиенты
Баклажаны2 кг
Вяленые помидоры200 г
Репчатый лук1 головка
Сыр халуми100 г
Панировочные сухари100 г
Куриное яйцо1 шт
Кинза10 г
Молотый кориандр1 чайная ложка
Перец чили1 шт
Чеснок10 г
Сольпо вкусу
Растительное маслопо вкусу

Приготовление

1
Разогрейте духовку до 200°C. Запеките целые баклажаны 10–15 минут, пока кожица не почернеет, а мякоть внутри останется твердой. Альтернатива — обжечь их над открытым огнем.
2
Дайте баклажанам остыть, снимите обугленную кожу и нарежьте мякоть крупными кусками. Мелко нарежьте вяленые томаты.
3
Мелко нашинкуйте репчатый лук, чеснок и перец чили, а кинзу порубите. Обжарьте лук на растительном масле до золотистого цвета, затем снимите с огня и остудите.
4
Натрите сыр халуми на крупной терке.
5
В глубокой миске соедините мякоть баклажанов, вяленые томаты, обжаренный лук и тертый халуми.
6
Добавьте 50 г панировочных сухарей, одно яйцо, рубленую кинзу, чеснок, перец чили и молотый кориандр. Посолите и тщательно перемешайте руками, чтобы баклажаны пустили сок и связали массу. Консистенция должна быть густой, удобной для лепки.
7
Сформируйте котлеты среднего размера и обваляйте их в оставшихся панировочных сухарях.
8
Выложите котлеты на противень, сбрызните маслом и запекайте при 180°C в течение 20–30 минут до золотистой корочки.
9
Подавайте котлеты горячими, например, со сметаной, йогуртом или свежими овощами.
Ещё рецепты в каталоге →
Котлеты из баклажана — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка