Хумус по-мокрински

⏱ 660 мин🍽 12 порц.🔥 226 ккалвосточная
Хумус по-мокрински
Ингредиенты
Нут500 г
Кунжутные семечки50 г
Оливковое масло30 мл
Паприкапо вкусу
Молотый кумин (зира)по вкусу
Кедровые орехи50 г
Лимонный сок20 мл

Приготовление

1
Замочите нут в холодной воде на ночь в глубокой ёмкости, чтобы он хорошо разбух.
2
Не сливая воду, долейте жидкости и варите нут на среднем огне около 2,5 часов, пока он не станет мягким и не будет легко разминаться ложкой.
3
Сваренный нут разомните блендером в пюре, постепенно вливая оливковое масло.
4
Обжарьте кунжутные семечки на сковороде до золотистого цвета и измельчите их в пасту (тахини).
5
Смешайте нутовое пюре с тахини, добавьте лимонный сок и ещё немного оливкового масла для гладкой текстуры.
6
Введите паприку и кумин, пробейте блендером до однородности.
7
Добавьте кедровые орехи, слегка измельчите и перемешайте.
8
Переложите хумус в прозрачную миску, полейте сверху оливковым маслом, посыпьте паприкой и кедровыми орехами.
Ещё рецепты в каталоге →
Хумус по-мокрински — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка