Холодный огуречный суп с лимоном

⏱ 10 мин🍽 2 порц.🔥 359 ккалсредиземноморская
Холодный огуречный суп с лимоном
Ингредиенты
Огурцы3 шт
Кефир300 мл
Лимон1 шт
Чеснок1 зуб.
Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
Зеленый лук1 пуч.
Лед10 шт

Приготовление

1
Измельчите лёд в блендере до состояния мелкой крошки.
2
Нарежьте огурцы кусочками произвольной формы.
3
Очистите зубчик чеснока, натрите лимонную цедру на мелкой тёрке и отожмите 3 столовые ложки сока.
4
Соедините в блендере огурцы, чеснок, лимонный сок с цедрой, кефир и 2 столовые ложки оливкового масла, добавьте соль и взбейте до однородности.
5
Разлейте суп по холодным бокалам или чашкам, украсьте мелко нарезанным зелёным луком и сбрызните оставшимся оливковым маслом.
Ещё рецепты в каталоге →
Холодный огуречный суп с лимоном — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка