Кисло-сладкие куриные грудки
⏱ 60 мин🍽 4 порц.🔥 341 ккалазиатская
Ингредиенты
Куриное филе4 шт
Жидкий мед2 столовые ложки
Лимон2 шт
Оливковое масло2 столовые ложки
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Смешайте жидкий мёд, оливковое масло, соль, молотый чёрный перец, сок одного лимона и тёртую цедру двух лимонов.
2
Выложите куриное филе в форму для запекания, залейте лимонно-мёдовой смесью и равномерно распределите по поверхности.
3
Запекайте в разогретой до 180°C духовке 30–35 минут, периодически поливая грудки маринадом, пока мясо не станет золотисто-коричневым, а соус почти не выпарится.
4
Достаньте готовые грудки, слегка остудите, нарежьте и подавайте с дольками лимона.