Диетический кокосовый пудинг-минутка на агар-агаре

⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 892 ккалдругое
Диетический кокосовый пудинг-минутка на агар-агаре
Ингредиенты
Кокос1 шт
Агар-агар1 чайная ложка
Экстракт стевиипо вкусу

Приготовление

1
Откройте кокос, проделав отверстие в мягком глазке штопором, затем аккуратно разбейте скорлупу молотком, нанеся удары по линиям между полюсами.
2
Слейте кокосовую воду в блендер и добавьте половину очищенной мякоти.
3
Залейте агар-агар водой, дайте набухнуть 10 минут, затем доведите до кипения и варите 30 секунд.
4
Смешайте остывший агаровый раствор с кокосовой массой в блендере, добавив стевию или мёд по вкусу.
5
Разлейте смесь по формам или стаканам и уберите в холодильник минимум на 30 минут для застывания.
Ещё рецепты в каталоге →
Диетический кокосовый пудинг-минутка на агар-агаре — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка