Зеленый детокс-смузи
⏱ 10 мин🍽 1 порц.🔥 157 ккалдругое
Ингредиенты
Шпинат50 г
Яблоко1 шт
Киви1 шт
Лимонный сок2 столовые ложки
Вода1 стак.
Мед1 чайная ложка
Приготовление
1
Нарежьте шпинат, яблоко и киви кубиками и переложите в чашу блендера.
2
Добавьте лимонный сок, воду и мёд по вкусу.
3
Взбейте ингредиенты на высокой скорости 1–2 минуты до получения однородной текстуры.
4
Перелейте готовый смузи в высокий стакан и подавайте сразу.