Детский салат с пастой, брокколи, кукурузой и луком-пореем
⏱ 20 мин🍽 4 порц.🔥 535 ккалазиатская
Ингредиенты
Мед4 столовые ложки
Рисовый уксус4 столовые ложки
Соевый соус2 столовые ложки
Кунжутное масло1 столовая ложка
Куриная грудка2 шт
Консервированная кукуруза220 г
Лук-порей2 шт
Капуста брокколи400 г
Паста200 г
Приготовление
1
Приготовьте куриные грудки, отварив или обжарив их, затем остудите и нарежьте небольшими кусочками.
2
Отварите пасту в подсоленной воде. За 3 минуты до готовности добавьте к ней брокколи, разобранную на соцветия.
3
Нарежьте белую часть лука-порея тонкими кольцами.
4
Смешайте в миске мед, рисовый уксус, соевый соус и кунжутное масло, чтобы получить заправку.
5
Соедините в большой миске пасту, брокколи, курицу, лук-порей и консервированную кукурузу.
6
Добавьте заправку, перемешайте и подавайте салат в теплом виде.