Табуле с изюмом и мятой
⏱ 25 мин🍽 2 порц.🔥 494 ккалвосточная

Ингредиенты
Кускус175 г
Помидоры300 г
Петрушка10 г
Мята7 г
Кинза7 г
Лимон0.5 шт
Изюм25 г
Красный лук20 г
Салат романо60 г
Оливковое масло70 мл
Вода200 мл
Приготовление
1
Залейте кускус 200 мл кипятка, накройте крышкой и оставьте на 15 минут. Затем разложите его по лотку и остудите в холодильнике 5 минут.
2
Замочите изюм в горячей воде под крышкой на 3 минуты.
3
Сделайте крестообразные надрезы на помидорах, бланшируйте их в кипятке 1 минуту, остудите в ледяной воде и снимите кожицу.
4
Мелко нарежьте кинзу, петрушку и мяту, а также красный лук. Помидоры нарежьте более крупными кубиками.
5
Смешайте лимонный сок с 70 мл оливкового масла, добавьте соль и перец по вкусу.
6
Соедините слегка тёплый кускус с зеленью, помидорами и изюмом. Залейте лимонно-масляным соусом, перемешайте и уберите в холодильник на 5–10 минут.
7
Выложите табуле горкой на тарелку, украсьте листом салата романо и подавайте.