Дип из феты и зелени
⏱ 10 мин🍽 4 порц.🔥 227 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Белая консервированная фасоль420 г
Натуральный обезжиренный йогурт170 г
Чесночная соль1 чайная ложка
Лимонный сок1 столовая ложка
Сыр фета100 г
Свежемолотый черный перец1 чайная ложка
Рубленая петрушка20 г
Измельченный укроп20 г
Измельченные листья мяты20 г
Шнитт-лук20 г
Приготовление
1
В блендере соедините белую фасоль, обезжиренный йогурт, фету, лимонный сок, чесночную соль и свежемолотый чёрный перец.
2
Измельчите ингредиенты до гладкой однородной текстуры.
3
Добавьте рубленую петрушку, укроп, мяту и шнитт-лук.
4
Кратковременно взбейте массу, чтобы равномерно распределить зелень.
5
Охладите дип в холодильнике перед подачей.