Салат из куриной грудки с дыней
⏱ 30 мин🍽 6 порц.🔥 175 ккалазиатская
Ингредиенты
Свежая кинза (кориандр)20 г
Куриная грудка1 шт
Дыня300 г
Зеленый салат50 г
Зеленый лук20 г
Горчица2 столовые ложки
Оливковое масло50 мл
Соевый соус50 мл
Апельсины1 шт
Кунжутные семечкипо вкусу
Приготовление
1
Нарежьте куриное филе небольшими кусочками, посолите и обжарьте до золотистой корочки.
2
Очистите дыню от кожуры и семян, нарежьте кубиками.
3
Порвите листья салата, мелко нашинкуйте зеленый лук и кинзу.
4
Смешайте горчицу, оливковое масло, соевый соус и цедру апельсина для заправки.
5
Соедините все ингредиенты, залейте заправкой и посыпьте кунжутными семечками.