Аппетитная овсянка с бананами
⏱ 5 мин🍽 1 порц.🔥 233 ккалевропейская
Ингредиенты
Бананы1 шт
Овсяные отруби0.3 стаканов
Сольщепот.
Вода0.75 стаканов
Мед1 чайная ложка
Приготовление
1
Нарежьте бананы и смешайте их с овсяными отрубями, щепоткой соли и мёдом в глубокой миске.
2
Добавьте воду, чтобы ингредиенты покрылись жидкостью, и перемешайте.
3
Отправьте миску в микроволновку на максимальную мощность примерно на 5 минут.
4
Достаньте кашу, хорошо перемешайте и при необходимости разбавьте небольшим количеством молока или воды для желаемой консистенции.