Черничный шейк с медом
⏱ 25 мин🍽 4 порц.🔥 72 ккаламериканская
Ингредиенты
Мед2 столовые ложки
Черника100 г
Молоко125 мл
Натуральный йогурт125 г
Лед5 шт
Приготовление
1
Подготовьте мед, чернику, молоко, натуральный йогурт и лед.
2
Выложите все ингредиенты в чашу блендера, не размораживая замороженные ягоды.
3
Взбейте смесь до однородной кремообразной консистенции.