Рассыпчатый рис с зеленым салатом и омлетом по-восточному
⏱ 45 мин🍽 4 порц.🔥 630 ккалвосточная

Ингредиенты
Длиннозерный рис1.5 стаканов
Куриное яйцо3 шт
Растительное масло5 столовых ложек
Зеленый салат250 г
Чеснок1 зуб.
Зеленый лук50 г
Свиной окорок150 г
Сольпо вкусу
Приготовление
1
Промойте длиннозерный рис и отварите его в подсоленной воде до рассыпчатой готовности, затем слейте воду через дуршлаг.
2
Вымойте и обсушите листья зеленого салата, после чего нарежьте их.
3
Очистите и мелко измельчите чеснок.
4
Нарежьте свиной окорок мелкими кубиками.
5
Взбейте яйца с солью, вылейте на разогретую сковороду с маслом и обжарьте 2 минуты, переверните и готовьте еще 1 минуту.
6
Остудите омлет и нарежьте его тонкими полосками.
7
В воке разогрейте масло и обжарьте нарезанный салат в течение 1 минуты, затем переложите его в миску.
8
В том же воке разогрейте оставшееся масло, добавьте чеснок и зеленый лук, обжарьте 1 минуту.
9
Добавьте в вок рис, перемешайте, затем всыпьте окорок, салат, омлет и соль, прогрев все ингредиенты 1 минуту.