Гаспачо с семечками подсолнуха
⏱ 20 мин🍽 6 порц.🔥 319 ккалиспанская
Ингредиенты
Помидоры1 кг
Чеснок6 зубчиков
Лимон0.25 шт
Морская сольпо вкусу
Оливковое масло2 столовые ложки
Семечки подсолнуха0.5 стаканов
Свежие зерна кукурузы500 г
Авокадо3 шт
Приготовление
1
Смешайте в блендере помидоры, чеснок, лимонный сок с цедрой, соль и оливковое масло до однородности.
2
Добавьте семечки подсолнуха и повторно взбейте массу.
3
Вмешайте свежие зерна кукурузы и нарезанное авокадо.
4
Охладите суп и подавайте.