Диетический морковный торт из отрубей
⏱ 30 мин🍽 1 порц.🔥 355 ккалевропейская
Ингредиенты
Овсяные отруби1 столовая ложка
Пшеничные отруби1 столовая ложка
Куриное яйцо1 шт
Кукурузный крахмал1 столовая ложка
Корицапо вкусу
Мускатный орехна кончике ножа
Ванилинна кончике ножа
Заменитель сахара15 г
Мягкий обезжиренный творог180 г
Морковь1 шт
Морская сольпо вкусу
Разрыхлительна кончике ножа
Обезжиренное молоко4 столовые ложки
Молотая гвоздикана кончике ножа
Приготовление
1
Смешайте овсяные и пшеничные отруби, яйцо, сахарозаменитель, кукурузный крахмал, корицу, мускатный орех, ванилин, молоко, разрыхлитель и мелко натёртую морковь.
2
Хорошо взбейте тесто до однородности.
3
Выпекайте корж на хорошо разогретой сухой сковороде без масла.
4
В отдельной миске соедините обезжиренный творог, ванилин и корицу для начинки.
5
Разрежьте готовый корж на четыре треугольника, промажьте каждый слой творожной начинкой.
6
Уберите торт в холодильник на 30 минут для пропитки.