Салат из индейки с грушей и курагой

⏱ 40 мин🍽 4 порц.🔥 555 ккалевропейская
Салат из индейки с грушей и курагой
Ингредиенты
Индейка200 г
Рис200 г
Куриное яйцо4 шт
Изюм50 г
Грецкие орехи15 шт
Курага80 г
Груши100 г
Сольпо вкусу
Йогурт200 г

Приготовление

1
Отварите индейку в подсоленной воде до готовности, остудите и нарежьте тонкими ломтиками.
2
Промойте рис, варите в небольшом количестве воды до готовности, затем слейте жидкость и остудите.
3
Сварите яйцо вкрутую, очистите и мелко порубите.
4
Залейте изюм и курагу кипятком, проварите на слабом огне несколько минут, слейте воду, остудите и измельчите.
5
Обжарьте грецкие орехи на сухой сковороде до золотистого цвета и крупно порубите.
6
Очистите груши от кожицы и нарежьте крупными кубиками.
7
Смешайте все подготовленные ингредиенты в миске, заправьте йогуртом и аккуратно перемешайте.
Ещё рецепты в каталоге →
Салат из индейки с грушей и курагой — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка