Куриный салат с йогуртом
⏱ 45 мин🍽 10 порц.🔥 169 ккалрусская
Ингредиенты
Укроп70 г
Курица700 г
Помидоры200 г
Зеленый лук70 г
Сельдерей1 шт
Обезжиренный йогурт300 мл
Мак2 столовые ложки
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Отварите курицу до готовности, затем нарежьте её мелкими кусочками или измельчите.
2
Тщательно промойте и мелко порубите свежий укроп.
3
Помидоры, стебли сельдерея и зелёный лук нарежьте мелкими кубиками.
4
В глубокой миске соедините подготовленную курицу, овощи, зелень, мак и соль с чёрным перцем по вкусу.
5
Добавьте обезжиренный йогурт и аккуратно перемешайте все ингредиенты до однородности.
6
Уберите салат в холодильник на 30–60 минут, чтобы он хорошо охладился, и подавайте холодным.