Суфле из курицы
⏱ 15 мин🍽 3 порц.🔥 559 ккалфранцузская
Ингредиенты
Курица600 г
Сливочное масло2 столовые ложки
Куриное яйцо1 шт
Сольпо вкусу
Сливки70 мл
Приготовление
1
Пропустите куриное филе через мясорубку, чтобы получить фарш.
2
В отдельной миске взбейте яичный белок до густой пены.
3
Смешайте фарш с желтком, солью и сливками, затем аккуратно введите взбитый белок.
4
Смажьте форму сливочным маслом и выложите в нее куриную смесь.
5
Сбрызните поверхность растопленным маслом и запекайте в микроволновке на максимальной мощности 7–9 минут.