Овощной салат с консервированным тунцом
⏱ 10 мин🍽 4 порц.🔥 223 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Консервированный тунец в собственном соку1 банка
Огурцы1 шт
Помидоры черри250 г
Маслины без косточек1 банка
Сладкий перец1 шт
Зеленый салатпо вкусу
Оливковое масло extra virgin2 столовые ложки
Приготовление
1
Нарезать огурцы тонкими полукольцами.
2
Разрезать помидоры черри пополам.
3
Нарезать сладкий перец кусочками среднего размера.
4
Размять консервированного тунца вилкой, сохранив немного сока.
5
Нарвать листья зелёного салата руками.
6
Смешать все ингредиенты в миске, добавить маслины и полить оливковым маслом extra virgin.