Перловая каша с грибами в горшочке

⏱ 120 мин🍽 4 порц.🔥 398 ккалрусская
Перловая каша с грибами в горшочке
Ингредиенты
Перловая крупа270 г
Лук50 г
Замороженные лесные грибы400 г
Сушеные грибы40 г
Соевый соус2 столовые ложки
Растительное масло3 столовые ложки
Сольпо вкусу

Приготовление

1
Замочите сушёные грибы в холодной воде, а перловку тщательно промойте.
2
Отварите перловку в несоленой воде до кипения, слейте жидкость, залейте холодной водой (3 стакана), посолите и доведите до кипения.
3
Убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и варите, пока вода не впитается полностью, до мягкости крупы; при необходимости добавьте немного кипятка.
4
Параллельно обжарьте мелко нарезанный лук на растительном масле в течение 5 минут.
5
Добавьте к луку нарезанные замороженные лесные грибы и свежие белые грибы, посолите и тушите под крышкой 15–20 минут до готовности.
6
Разогрейте духовку до 220°C, смажьте горшочки маслом, распределите по ним перловку и грибную начинку, добавьте соевый соус.
7
Накройте горшочки крышками и запекайте 30 минут, после чего сразу подавайте.
Ещё рецепты в каталоге →
Перловая каша с грибами в горшочке — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка