Слоеная овощная запеканка с курицей

⏱ 45 мин🍽 6 порц.🔥 143 ккалевропейская
Слоеная овощная запеканка с курицей
Ингредиенты
Морковь2 шт
Куриное филе200 г
Лук1 шт
Сливки 10%-ные100 мл
Кабачки2 шт
Чеснок1 зуб.
Сыр60 г
Сольпо вкусу
Соевый соус1 столовая ложка
Молотый черный перецпо вкусу
Бальзамический уксус1 столовая ложка
Специипо вкусу

Приготовление

1
Нарежьте куриное филе мелкими кубиками или пропустите через мясорубку. Смешайте с соевым соусом, бальзамическим уксусом (или лимонным соком), молотым черным перцем, специями и измельченным чесноком. Оставьте мариноваться на 15–20 минут.
2
Натрите морковь на терке или нарежьте тонкой соломкой, а лук мелко порубите.
3
Обжарьте курицу с морковью и луком на разогретой сковороде 10–15 минут. Влейте 10%-ные сливки и тушите еще 10 минут, пока лишняя жидкость не выпарится.
4
Нарежьте кабачки кружками толщиной около 0,5 см, посолите и обжарьте на гриле или сковороде по 2 минуты с каждой стороны.
5
Соберите запеканку в форме: чередуйте слои обжаренных кабачков и куриной поджарки (всего 3 слоя). Сверху выложите оставшиеся ломтики кабачков и щедро посыпьте тертым сыром.
6
Запекайте в разогретой до 200°C духовке 10–15 минут до расплавления и легкого подрумянивания сыра.
Ещё рецепты в каталоге →