Стир-фрай из индейки в устричном соусе с лапшой соба
⏱ 30 мин🍽 4 порц.🔥 418 ккалазиатская

Ингредиенты
Лапша соба100 г
Филе индейки1 шт
Морковь1 шт
Лук-шалот2 головки
Имбирь100 г
Устричный соус4 столовые ложки
Арахисовое масло2 столовые ложки
Кунжутное масло2 столовые ложки
Черные кунжутные семечки2 столовые ложки
Зеленый лук0.5 пучков
Чеснок4 зуб.
Приготовление
1
Нарежьте филе индейки тонкими полосками, морковь и красный перец крупными дольками, имбирь тонкой соломкой, шалот перьями, чеснок шайбами, а зеленый лук кусочками по 4-5 см.
2
Разогрейте арахисовое масло в воке и обжарьте индейку 3-5 минут до золотистой корочки.
3
Добавьте шалот, чеснок и имбирь, убавьте огонь и готовьте 1-2 минуты до появления аромата.
4
Всыпьте морковь и перец, обжаривайте 2-3 минуты, затем добавьте устричный соус и перемешайте.
5
Тушите на медленном огне 1-2 минуты, чтобы овощи остались аль денте, затем снимите с огня.
6
Отварите лапшу соба по инструкции на упаковке.
7
Смешайте стир-фрай с кунжутным маслом, черным кунжутом и готовой лапшой, посыпьте зеленым луком и при необходимости добавьте соевый соус.