Салат с брокколи, кукурузой и яблоками
⏱ 10 мин🍽 1 порц.🔥 506 ккалевропейская
Ингредиенты
Капуста брокколи50 г
Консервированная кукуруза60 г
Яблоко1 шт
Кешью жареный50 г
Мед1 столовая ложка
Приготовление
1
Отварите брокколи в течение 3–5 минут и остудите, разделив на мелкие соцветия.
2
Измельчите жареные кешью в блендере или оставьте половинками, в зависимости от предпочтений.
3
Нарежьте яблоко кубиками.
4
Соедините брокколи, консервированную кукурузу, яблоки и орехи в салатнице.
5
Добавьте 1–2 столовые ложки мёда по вкусу и аккуратно перемешайте.