Легкий салат из овощей и куриной грудки с йогуртовой заправкой
⏱ 45 мин🍽 2 порц.🔥 385 ккалевропейская
Ингредиенты
Зеленый салат2 шт
Куриная грудка200 г
Красный сладкий перец1 шт
Консервированная кукуруза0.5 банок
Красный лук1 головка
Натуральный йогуртпо вкусу
Сольпо вкусу
Зеленьпо вкусу
Растительное масло2 столовые ложки
Приготовление
1
Обжарьте куриную грудку на растительном масле до золотистой корочки, затем остудите и нарежьте тонкой соломкой.
2
Нарежьте красный сладкий перец соломкой, красный лук — полукольцами, а зелень мелко порубите.
3
Смешайте подготовленные овощи, кукурузу и курицу, заправьте натуральным йогуртом, посолите по вкусу и выложите на листья зелёного салата.