Льняная сладость
⏱ 10 мин🍽 10 порц.🔥 81 ккалдругое
Ингредиенты
Молотые семена льна1 стак.
Семена льна2 столовые ложки
Мед5 столовых ложек
Вода3 столовые ложки
Приготовление
1
Подготовьте льняную муку: используйте готовую кашу или измельчите семена льна в блендере/ступке до состояния муки.
2
Смешайте молотые семена с мёдом и водой до образования плотной липкой массы.
3
Уберите массу в холодильник на 30 минут, чтобы она застыла.
4
Сформируйте из застывшей массы шарики или фигурки и обваляйте их в цельных семенах льна.