Тыквенный утренний смузи
⏱ 10 мин🍽 3 порц.🔥 540 ккалдругое
Ингредиенты
Тыква1 шт
Бананы1 шт
Тертый имбирь10 г
Корица0.5 чайных ложек
Вода1 стак.
Мед1 чайная ложка
Приготовление
1
Нарежьте тыкву и бананы небольшими кусочками, добавьте в чашу блендера.
2
Всыпьте тёртый имбирь, корицу, воду и мёд.
3
Взбейте всё на высокой скорости 1-2 минуты до получения однородного смузи.
4
Перелейте готовый напиток в стакан.