Кольца кальмара в сметанно-луковом соусе
⏱ 10 мин🍽 1 порц.🔥 275 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Замороженные кольца кальмара150 г
Репчатый лук1 головка
Сметана2 столовые ложки
Молотый перец чилипо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Нарежьте репчатый лук крупными кубиками.
2
Разогрейте масло на сильном огне и добавьте в него молотый перец чили.
3
Обжарьте лук в масле в течение одной минуты.
4
Влейте сметану в сковороду и хорошо перемешайте.
5
Добавьте замороженные кольца кальмара в соус.
6
Перемешайте ингредиенты и уменьшите огонь до среднего.
7
Спустя минуту перемешайте блюдо ещё раз.
8
Посолите и поперчите чёрным молотым перцем.
9
Накройте сковороду крышкой, убавьте огонь до минимума и готовьте ещё 2 минуты.