Смузи с черникой и бананом
⏱ 10 мин🍽 4 порц.🔥 202 ккаламериканская

Ингредиенты
Лайм0.5 г
Замороженная черника300 г
Апельсины4 шт
Рисовое ванильное молоко1 стак.
Бананы1 шт
Овсяные хлопья3 столовые ложки
Приготовление
1
Разморозьте чернику в холодильнике или используйте её замороженной для более холодного напитка.
2
Выжмите сок из половины лайма и четырех апельсинов; для большей кислинки можно взять целый лайм.
3
Очистите банан и нарежьте его крупными кусками.
4
Соедините в блендере чернику, банан, цитрусовый сок, овсяные хлопья и стакан рисового ванильного молока.
5
Взбейте смесь на высокой скорости до однородности.
6
Подавайте смузи, украсив свежими листьями мяты.