Тыквенный суп-пюре с курицей
⏱ 60 мин🍽 4 порц.🔥 430 ккалфранцузская

Ингредиенты
Куриные шейки500 г
Тыква500 г
Картофель6 шт
Репчатый лук1 шт
Морковь1 шт
Красный сладкий перец1 шт
Зеленый лукпо вкусу
Сольпо вкусу
Кайенский перецпо вкусу
Специипо вкусу
Гренкипо вкусу
Растительное маслопо вкусу
Помидоры1 шт
Приготовление
1
Сварите бульон из куриных шеек в подсоленной воде в течение 30 минут, затем достаньте мясо.
2
Нарежьте кубиками очищенные тыкву и картофель, добавьте их в бульон и варите до полной мягкости.
3
Обжарьте на масле мелко нарезанный лук и чеснок, добавьте тертую морковь, а затем нарезанные помидоры и сладкий перец.
4
Смешайте отварные овощи с зажаркой и пробейте блендером до состояния пюре.
5
Разбавьте пюре бульоном до нужной густоты, верните на огонь и приправьте кайенским перцем, солью и специями.
6
Добавьте зеленый лук и, при желании, плавленый сыр для сливочности.
7
Возвратите куриное мясо в суп и прогрейте на слабом огне несколько минут.
8
Подавайте горячим с гренками.