Бруснично-апельсиновый смузи
⏱ 10 мин🍽 1 порц.🔥 536 ккалевропейская
Ингредиенты
Свежемороженая брусника100 г
Апельсины1 шт
Молоко200 мл
Мед2 чайные ложки
Орехи50 г
Приготовление
1
Отжми сок из свежего апельсина.
2
В блендере измельчи свежемороженую бруснику и орехи до однородной массы.
3
Соедини полученную смесь с молоком, апельсиновым соком и мёдом.
4
Тщательно взбей все ингредиенты и разлей готовый смузи по стаканам.