Хрустящая курица с пряностями и салатом
⏱ 40 мин🍽 4 порц.🔥 874 ккаламериканская

Ингредиенты
Куриное филе900 г
Паприка15 г
Сыр фета100 г
Чеснок1 зуб.
Сметана 20%-ная200 г
Красный лук1 шт
Салат ромен1 шт
Помидоры черри250 г
Морковь2 шт
Рис250 г
Оливковое масло2 столовые ложки
Белый винный уксус2 чайные ложки
Сливочное масло50 г
Тимьян1 г
Приготовление
1
Разогрейте духовку до 225°C и подготовьте противень, смазав его маслом или застелив пергаментом.
2
Смешайте 50 г сливочного масла, 0,5 ст. л. тимьяна, 1 зубчик чеснока, соль и перец до однородной пасты.
3
Нарежьте 900 г куриного филе кусочками, посолите, поперчите, сделайте крестообразные надрезы и тщательно натрите смесью масла со специями.
4
Выпекайте курицу на верхнем уровне духовки около 30 минут до золотистой корочки.
5
Отварите 250 г риса для 4 порций.
6
В блендере смешайте половину красной паприки, половину феты, 1 стакан сметаны и перец, затем добавьте мелко нарезанный красный лук.
7
Подготовьте салат: нарежьте ромен, морковь кружочками, черри — половинками, паприку — кубиками.
8
Заправьте салат 1,5 ст. л. оливкового масла, 1,5 ч. л. белого винного уксуса, солью и перцем.
9
Подавайте хрустящую курицу с рисом, соусом из феты и свежим салатом.