Смузи с черникой
⏱ 5 мин🍽 2 порц.🔥 205 ккаламериканская
Ингредиенты
Черника60 г
Молоко500 мл
Сахар2 чайные ложки
Приготовление
1
Смешайте чернику с молоком в блендере и взбейте до однородности в течение 3 минут.
2
Добавьте сахар или мёд по вкусу и повторно взбейте напиток.