Средиземноморский салат с перловкой
⏱ 20 мин🍽 2 порц.🔥 141 ккалсредиземноморская
Ингредиенты
Перловая крупа60 г
Сладкий красный лук1 головка
Помидоры2 шт
Маслиныпо вкусу
Оливковое маслопо вкусу
Бальзамический уксуспо вкусу
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Замочите перловку заранее, затем отварите её в подсоленной воде около 10 минут до готовности.
2
Нарежьте помидоры и красный лук, добавьте маслины.
3
Смешайте овощи с перловкой, заправьте оливковым маслом и бальзамическим уксусом, приправьте солью и перцем.