Палтус запеченный
⏱ 40 мин🍽 2 порц.🔥 293 ккалевропейская
Ингредиенты
Палтус500 г
Свежий розмаринпо вкусу
Соевый соус50 мл
Мед1 столовая ложка
Чили-пастапо вкусу
Приготовление
1
Смешайте соевый соус, мёд и чили-пасту, чтобы получить маринад.
2
Обмажьте палтус маринадом и оставьте на 20 минут, периодически переворачивая.
3
Разогрейте духовку до 200 градусов с конвекцией.
4
Выложите рыбу на противень вместе с маринадом и украсьте свежим розмарином.
5
Запекайте 12-15 минут до золотистой корочки, проверяя готовность вилкой.