Киш с зубаткой
⏱ 60 мин🍽 8 порц.🔥 391 ккалфранцузская

Ингредиенты
Филе зубатки250 г
Морковь1 шт
Стручковый зеленый горошек70 г
Зеленая стручковая фасоль70 г
Капуста романеско70 г
Тертый сыр пармезан100 г
Молоко100 мл
Сметана200 г
Пшеничная мука1 стак.
Сливочное масло125 г
Куриное яйцо5 шт
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Приготовление
1
Припустите филе зубатки на сковороде под крышкой несколько минут, чтобы шкурка легко отделилась.
2
Нарежьте овощи мелкими кусочками и обжарьте их до почти полной готовности.
3
Замесите тугое тесто из муки, сливочного масла, соли и яйца, добавив немного воды при необходимости.
4
Раскатайте тесто в форме с бортиками, проколите дно вилкой и выпекайте основу 15 минут при 180°C.
5
Смешайте рыбу, овощи, пармезан, сметану, молоко, яйца, соль и перец, залейте смесью основу и запекайте 30 минут при 180°C.