Творожно-яблочное суфле с корицей и медом

Разомни творог вилкой до однородной массы.

Добавь яйцо, сахарозаменитель и ванилин, хорошо перемешай.

Натри половину крупного яблока на крупной тёрке и вмешай в творожную смесь.

Выложи массу в небольшую форму для микроволновки (например, пластиковый контейнер 10х10 см) и разровняй.

Готовь в микроволновке на максимальной мощности около 7 минут (время может варьироваться в зависимости от мощности).

Проверь готовность: если при прикосновении к верху десерта на пальце не остаётся следа от творога, суфле готово.

Переверни суфле на тарелку, полеви мёдом и посыпь корицей (по желанию добавь запечённые мюсли).