Пикша в фольге в мультиварке
⏱ 20 мин🍽 2 порц.🔥 152 ккалрусская
Ингредиенты
Репчатый лук1 шт
Морковь1 шт
Кефир 1%-ный1 стак.
Филе пикши1 шт
Приготовление
1
Подготовьте филе пикши, разрезав его на порционные куски, и замаринуйте в кефире на несколько минут.
2
Нарежьте репчатый лук полукольцами, а морковь натрите на крупной тёрке.
3
В чашу мультиварки налейте воду до первой отметки, чтобы создать пар.
4
Выстелите контейнер для пароварки фольгой, выложите на неё подготовленные овощи, а сверху — рыбу вместе с кефиром.
5
Аккуратно заверните рыбу в фольгу, чтобы сохранить сочность.
6
Включите режим «Готовим на пару» и готовьте примерно 20 минут.