Легкий салат из куриной грудки и сельдерея
⏱ 20 мин🍽 4 порц.🔥 371 ккалевропейская
Ингредиенты
Курага120 г
Жареный миндаль120 г
Горчица1 г
Мед1 чайная ложка
Кинза1 пуч.
Куриная грудка240 г
Натуральный обезжиренный йогурт250 г
Тертая цедра апельсина1 чайная ложка
Приготовление
1
Отварите куриную грудку до готовности, остудите и нарежьте тонкими ломтиками.
2
Нарежьте сельдерей, курагу и кинзу.
3
Смешайте в миске обезжиренный йогурт, горчицу, мёд и тёртую апельсиновую цедру (или лимонный сок).
4
Соедините все ингредиенты и аккуратно заправьте салат приготовленным соусом.
5
Посыпьте жареным миндалем перед подачей.