Отварная курица с томатной подливкой
⏱ 45 мин🍽 3 порц.🔥 166 ккалрусская

Ингредиенты
Курица150 г
Пшеничная мука3 г
Топленое масло20 г
Томатное пюре10 мл
Репчатый лук40 г
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Петрушкапо вкусу
Приготовление
1
Положите подготовленную курицу в кастрюлю, залейте водой по уровень тушки и варите до полной готовности.
2
Достаньте курицу, нарежьте её на порционные куски, а бульон процедите.
3
Обжарьте крупно нарезанный лук на топленом масле, затем добавьте томатное пюре и готовьте около 5 минут.
4
Разведите поджаренную муку небольшим количеством процеженного бульона (75–100 мл), соедините с луком, томатным пюре, солью и перцем, доведите до кипения.
5
Залейте подливой кусочки курицы, накройте крышкой и прогрейте на слабом огне до закипания.
6
Подавайте горячим, полив подливкой и украсив свежей петрушкой.