Смузи мятно-огуречный
⏱ 20 мин🍽 1 порц.🔥 247 ккалдругое
Ингредиенты
Огурцы1 шт
Груши1 шт
Стебель сельдерея1 стебель
Имбирь1 кусок
Лимон0.5 шт
Шпинат1 пуч.
Мята1 пуч.
Лед3 шт
Приготовление
1
Очистите и нарежьте огурцы, груши, стебель сельдерея, имбирь и шпинат.
2
Добавьте нарезанные ингредиенты в блендер вместе с соком лимона и листьями мяты.
3
Взбейте смесь до однородного состояния.
4
Добавьте кубики льда и пробейте ещё раз, чтобы лед растворился в смузи.