Шоколадное суфле на основе обезжиренного творога
⏱ 230 мин🍽 6 порц.🔥 83 ккалевропейская

Ингредиенты
Натуральный йогурт200 г
Мягкий творог300 г
Какао2 столовые ложки
Желатин1 столовая ложка
Вода150 мл
Экстракт стевии2 столовые ложки
Мюсли2 столовые ложки
Приготовление
1
Смешайте мягкий творог, натуральный йогурт и экстракт стевии до однородности с помощью миксера.
2
В отдельной миске соедините какао с 2-3 чайными ложками кипятка и хорошо перемешайте, чтобы не было комочков.
3
Введите какао-смесь в творожно-йогуртовую базу и снова взбейте миксером.
4
Залейте желатин 150 мл воды и дайте ему набухнуть в течение 40-60 минут.
5
Нагрейте желатин на слабом огне до полного растворения, не доводя до кипения.
6
Аккуратно вмешайте горячий желатин в шоколадный крем и тщательно перемешайте.
7
Взбейте готовую массу миксером в течение 1-2 минут.
8
Разлейте суфле по формам, посыпьте сверху мюсли и уберите в холодильник минимум на 2-3 часа, лучше на ночь.