Брюссельская капуста с яйцом пашот

⏱ 30 мин🍽 2 порц.🔥 154 ккалевропейская
Брюссельская капуста с яйцом пашот
Ингредиенты
Брюссельская капуста280 г
Растительное масло20 мл
Сливочное масло20 г
Куриное яйцо2 шт
Сметанапо вкусу
Петрушкапо вкусу
Сольпо вкусу

Приготовление

1
Подготовьте все ингредиенты.
2
Вскипятите в кастрюле воду и добавьте много соли, чтобы она была соленой, как морская.
3
Положите брюссельскую капусту в кипящую воду и варите 2 минуты.
4
Откиньте капусту на дуршлаг и промойте холодной водой в течение 30 секунд.
5
Разрежьте подваренную капусту пополам.
6
Разогрейте растительное и сливочное масло в сковороде и обжарьте капусту до золотистой корочки.
7
В сотейнике доведите воду до кипения, затем уменьшите огонь, чтобы на поверхности появлялись небольшие пузырьки.
8
Создайте в воде водоворот и аккуратно выложите яйцо в центр. Варите 3 минуты.
9
Выложите на тарелку сметану, сверху положите брюссельскую капусту и яйцо пашот.
10
Посыпьте блюдо мелко нарезанной петрушкой и подавайте.
Ещё рецепты в каталоге →
Брюссельская капуста с яйцом пашот — рецепт, ингредиенты и КБЖУ — Мартушка